유튜브 운동채널 추천! 티파니 허리운동의 티파니!

다이어트 좀 해봤다는 사람이라면 한번쯤 들어봤을 티파니 허리운동 나도 듣기는 예전부터 들어봤지만 이번에 첨으로 영상을 찾아봤다. 바로 이 영상이 그 유명한 티파니 허리운동의 그 영상! 오래전부터 유명했던만큼 영상 화질이 좋지 않지만 그만큼 효과가 좋으니까 사람들이 계속 찾지 않았을까? 10분밖에 안되는 짧은 영상이라 금방 지치는 사람들에게 최적의 운동! 그리고 다른 홈트에 비해서 별로 힘들다는 느낌도 없이 쉽게 따라할 수 있다. 최소 3번을 해야한다는 글을 보고 똑같은 거 3번하면 질릴거 같아 걱정했는데 고맙게도? 유튜브서 이어서 자동재생 시켜준 영상도 10분짜리 운동이였다! 첫번째 영상보다 노래도 더 신나고 재밌다! 난이도는 비슷하긴 한데 쪼~금 더 힘들긴 하다. 특히 8분정도에 하는 동작이 제일 힘들..

2019.06.25