다이어트 좀 해봤다는 사람이라면 한번쯤 들어봤을 티파니 허리운동 나도 듣기는 예전부터 들어봤지만 이번에 첨으로 영상을 찾아봤다. 바로 이 영상이 그 유명한 티파니 허리운동의 그 영상! 오래전부터 유명했던만큼 영상 화질이 좋지 않지만 그만큼 효과가 좋으니까 사람들이 계속 찾지 않았을까? 10분밖에 안되는 짧은 영상이라 금방 지치는 사람들에게 최적의 운동! 그리고 다른 홈트에 비해서 별로 힘들다는 느낌도 없이 쉽게 따라할 수 있다. 최소 3번을 해야한다는 글을 보고 똑같은 거 3번하면 질릴거 같아 걱정했는데 고맙게도? 유튜브서 이어서 자동재생 시켜준 영상도 10분짜리 운동이였다! 첫번째 영상보다 노래도 더 신나고 재밌다! 난이도는 비슷하긴 한데 쪼~금 더 힘들긴 하다. 특히 8분정도에 하는 동작이 제일 힘들..

오늘 드디어 2019년 1학기 성적 발표가 있었다. 2019년 새로운 도전이였던 대학원 진학 학부 전공과 다른 분야로 입학해서 내용도 많이 낯설었고 걱정이 많았던 첫학기였지만 생각했던것 보단 어렵지 않게 마무리 되었다. 확실히 대학교 보단 수강하는 과목이 적고 방송통신대 대학원이라 매일 정해진 시간에 학교에 가는게 아니라 내가 편한 시간에 수업을 듣고 과제를 할 수 있어 직장생활하는 데도 지장이 없었다. 기말고사는 6월 첫째주에 끝나면서 1학기가 마무리되었는데 오늘 성적이 나오면서 정말 1학기가 끝났음을 실감할 수 있었다. 성적확인 방법은 해당 과목 사이트에 들어가면 성적확인 게시판이 있다. 그 게시판을 클릭하면 성적을 확인 할 수 있다. 이번 학기에 들은 과목은 평생교육연구와 평생교육경영의 이론과 적용..

난 회는 너무너무 사랑하지만 해산물은 좋아하지 않는다. 만약 내가 선택할 수 있는 상황이였다면 절대 가지 않았겠지만ㅎㅎ 다른 사람들 덕분에 건강한 음식을 먹을 수 있었던 멍게가 먼저 세팅되는 밑반찬들 전이 두껍지 않고 딱 적당해서 맛있었다. 멍게가 들어간 샐러드 보기만 해도 바다의 싱그러움이 느껴지는 샐러드라... 먹지 않았다ㅎㅎ 예전에 통영에 갔다가 그래도 통영에서 제일 유명한게 멍게비빔밥이라고해서 어쩔수 없이 멍게비빔밥을 먹은적 있었는데 그때 정말 너~~무 맛있었어요! 멍게가 그냥 먹으면 맛없지만 비빔밥으로 먹으니까 이렇게 맛있구나ㅠㅠ 멍게 미역국도 맛있고ㅠㅠ 완전 감탄을 했었기때문에 이번에도 살짝 그때의 맛을 기대했는데 약간 다른 느낌이였다. 우선 데코는 통영에서 먹은 멍게비빔밥과 비교해 훨씬 예뻤..

미세먼지 수치는 그렇게 좋지 않지만 이상하게 하늘이 너무 이쁜 오늘은 2019년 6월 22일 토요일 첫 게시물 어떤 걸 적을까하다 축하기념글을 쓰기로 결정! 그동안 네이버 블로그를 했는데 첨에는 단순 기록용으로 시작해 올해 초 블로그로 투잡하자! 다짐하고 열심히 하려고 했지만 열심히 써서 새 게시글 올려도 방문자 수가 별로 안늘고 블로그 알바 지원해도 잘 안되고 해서 또 다시 살짝 손을 놨다가 유튜브서 블로그로 돈 버는 방법을 보고 다시 도전!! 몇달 전에 한참 블로그 알바 지원하다가 내 블로그가 경쟁력이 없는지ㅠㅠ 알바 안시켜줘서 지금 카페 알바를 하고 있다. 카페 알바로 한달에 30만원 버는데 9월에 카페 알바 그만두려고 생각하고 있다. 알바 그만둬도 계속 돈은 필요하니까 이 블로그로 알바비의 반이라..